Preparación personalizada en bienestar

La preparación personalizada de MHN en temas de bienestar ofrece más apoyo a los empleados que están listos para hacer un cambio. Los entrenadores certificados están disponibles por teléfono, mensajería instantánea o correo electrónico para responder preguntas, ayudar a establecer metas alcanzables, brindar recursos y fomentar un compromiso de responsabilidad.

Nuestros servicios de preparación en bienestar ofrecen apoyo extra cuando sus empleados están listos para hacer cambios saludables; los ayudamos a trazar un plan y les ofrecemos el apoyo, los recursos y el compromiso de responsabilidad que necesitan para tener éxito.

Nuestros entrenadores certificados pueden ayudar con todo tipo de problemas de salud, entre ellos:

  • Manejo de peso
  • Dejar de fumar
  • Ejercicio y condición física
  • Manejo del estrés
  • Mejoramiento del estilo de vida en general
  • Fomentar estilos de vida saludables para condiciones crónicas como asma, diabetes y enfermedades cardiovasculares

Este es un programa altamente personalizado en el que los participantes y sus entrenadores trabajan juntos para decidir el tipo de ayuda que necesitan para alcanzar sus metas. Los participantes pueden:

  • Programar llamadas de seguimiento con su entrenador (cuatro consultas con participantes de 15 a 30 minutos, en promedio).
  • Comunicarse según sea necesario por teléfono, correo electrónico o mensajería instantánea (los entrenadores están disponibles de lunes a viernes, de 9 a. m. a 8 p. m., hora del este).
  • Acceder a programas multimedia, evaluaciones de salud, planificadores de menús de comidas, registros de condición física y más a través del canal seguro que ofrece este portal web personalizado.
  • Recibir correos electrónicos personalizados y materiales seleccionados por el entrenador.