Talleres de salud y bienestar

Los talleres y seminarios de salud y bienestar pueden ayudar a sus empleados a manejar de forma proactiva una amplia variedad de temas, como ejercicio y nutrición, condición del cerebro, y cómo mantenerse saludable todo el año. Mejore sus ganancias netas al darle a los empleados las herramientas que necesitan para tomar las riendas de su salud y bienestar. 

Según el contrato de su EAP, su beneficio incluye una cantidad específica de horas de capacitación.  Puede comprar títulos individuales por separado o en paquetes.

Algunos ejemplos de títulos incluyen:

Salud general y nutrición

  • Manejo de peso
  • Nutrición
  • Salud óptima de hombres
  • Salud óptima de mujeres
  • Salud de niños
  • Cómo mantenerse saludable durante la temporada de gripe
  • Disposición para hacer cambios saludables
  • Cómo mejorar la longevidad y la calidad de vida

Condición física

  • Ejercicio y condición física
  • Sentado y en forma
  • Caminatas para la salud y longevidad
  • Condición física y su cerebro: cómo evitar la demencia

Otros ejemplos

  • Insomnio
  • Salud cardíaca
  • Cómo superar la depresión
  • El trabajo por turnos y el estrés
  • Cómo superar trastornos de ansiedad
  • Abogar por sí mismo en asuntos de atención médica

La mayoría de los talleres están disponibles en formatos de una hora y dos horas; otros están disponibles como talleres de medio día. Para obtener más información sobre nuestros más de 30 seminarios para la vida personal y profesional, contacte a su gerente de cuentas de MHN o envíe un correo electrónico a productinfo@mhn.com.